Beschrijving
Waarom is bubbelen met een LaxVox slang goed voor het herstel van je stembanden?
Vroeger dachten we dat rust de beste oplossing is bij een schorre stem of keelproblemen. Maar in rust gebruik je je stembanden nl. niet. En als je ze niet gebruikt, raken ze minder doorbloed. En dat willen we juist wel. Een betere doorbloeding van je stembanden zorgt namelijk voor een sneller herstel! En dat kan met een LaxVox bubbelslang. Op deze pagina lees je onze uitgebreide uitleg. Hieronder een beknopte versie.
Als je last hebt van heesheid, bijvoorbeeld als je veel hebt gezongen of je bent een avond wezen stappen, kan het zijn dat je een vermoeide stem hebt en zelfs hees bent. Dan heb je met te veel druk op je stembanden gepraat of gezongen, waardoor je stembanden geïrriteerd kunnen raken en er zwellingen ontstaan op je ware stembanden. Hierdoor kunnen ze minder goed sluiten.
Met als gevolg dat je je stembanden met nog meer kracht je tegen elkaar drukt om maar ‘luchtvrij’ te kunnen foneren. Onder je stembanden ontstaat steeds meer druk en de zwellingen op je stembanden kunnen steeds groter worden.
Door deze druk kunnen je ware stembanden zelfs in aanraking komen met je valse stembanden, die vlak boven je ware stembanden liggen. Dit noemen we constrictie. Deze constrictie is dat kriebeltje in je keel en kan op den duur leiden tot knobbeltjes op je stembanden. Dat is natuurlijk niet wenselijk.
Je kunt in dit geval stemrust houden. Onze zangdocenten adviseren hun leerlingen om dan LaxVox slang te gebruiken om deze heesheid versneld tegen te gaan en de stembanden weer sluitend te krijgen.
De bubbelslang creëert een druk boven de stembanden die de onderdruk compenseert en je stembanden ontlast. Doe je de oefeningen die je bij de bubbelslang krijgt, dan zorgen de bubbels in het water voor een extra terugslag en massage op je stembanden. Hierdoor wordt de doorbloeding van je stembanden geoptimaliseerd en zullen deze sneller herstellen.
Hoe gebruik je de LaxVox bubbelslang?
Dat vertelt Rein Kolpa in deze instructievideo:
